幅狭足を鍛える

昔はブカブカの靴でもなんとなく歩くことができたのに
年を取ってきたらピッタリの靴じゃないと色々なところが痛い…
運動不足もありますが、足自体が衰えたのかもしれません。

私は親指と小指を結ぶ所謂横アーチが崩れた「開張足」なのですが
ここを支えているのは腱です。
どうやらこの腱が伸びている状態らしい。
腱って伸びたり切れたりしたら戻らないんじゃ…
とは思うのですが、じゃあ筋肉でカバーしよう！
ということで地道なトレーニングをしています。

Onitsuka Tiger SERRANO 24.0cm

春になって&steadyのレースアップをあまり履かなくなり
（いや、春の服に上手く合わせる力がないのです…）
代わりに履いているのがオニツカタイガー セラーノです。
パトリックのシュリーと並んで、国内で手軽に買える幅狭スニーカー。

かかとのパカパカについて考える

毎朝通勤で街中を10分程度歩くのですが
ぼんやり足元を見ていると
踵をパカパカさせながら歩くお姉さんをよく見かけます。
時にはあれ？それミュール？って言うくらいパカパカさせている人も。

幅狭社内履きサンダル

幅狭の方でお勤めの方
社内で履く靴はどうしていらっしゃいますか？

履き替える、履き替えない色々あるかと思いますが
私は内勤なので履き替える派です。
でもなかなか幅狭オフィスサンダルってないんですよね。

雨の日の幅狭靴

幅狭足の皆さまは、雨の日はどうしていらっしゃいますか？
私は合皮のパトリックのシュリーを履いています。
少々の雨ならば。

パトリックシュリーとKedsの比較

国内で買えるスニーカーの中では
比較的幅狭でお馴染みのパトリックのシュリーと

海外通販でもお手頃価格で購入できる
Keds The Original Championを比較していきたいと思います。

Trotters Sizzie Signature 7.5SSその後

Trotters Sizzie Signature 7.5SSを暫く履いてみたので感想を。
歩けることは歩けます。

Trotters Sizzie Signature 7.5SSとAMALFI BY RANGONI WOMEN'S CALA FLAT 7.5Sの比較

フラットシューズの

AMALFI BY RANGONI WOMEN'S CALA FLAT 7.5S

と

Trotters Sizzie Signature 7.5SS

を比較してみます。

AMALFI BY RANGONI WOMEN'S CALA FLAT 7.5S

AMALFI BY RANGONI WOMEN'S CALA FLAT 7.5S

公式サイトによると

AAAA = Super Slim

AAA = Slim
AA = Narrow
B = Medium
C = Wide

とのことなので、AAA＝JISのA幅くらいでしょうか。

DHLグローバルメールの追跡

毎回DHLの追跡で迷うのでメモ。
到着が待ち遠しくてDHLのトップページから検索…
しても何も出てこない？！
え？私の靴は？となってしまうのですが
個人宅用の配達はこの検索窓では検索できないようです。
(別会社？)

Munro Garbo Pump 7.5 SS

こちらの靴は太いストラップつきのパンプスです。
私の足は24.0cmなのですがMunroの7.5は小さすぎました。
いろんなサイトを見てサイズを決めたのですが
まず7.5では長さが絶対的に足りませんでした。
なんとか足は入るもののつま先が完全に当たってしまいます。

Chochotte Adele 37AA

幅狭さんにお馴染みChochotteのプレーンパンプスです。
私の足は24.0cmですがBrookeが37Aでそこそこ履けていたので
こちらは37AAで注文。

Import Fees Depositって？

関税のことをもう少し。
amazon.comで通販しようとすると出てくる
Import Fees Depositについてです。

靴の関税

最近の海外通販はお手軽になりました。
ほとんど日本国内の通販サイトを利用するのと
変わらない感覚で利用できるサイトも多いです。
ちょっと前だと直接日本に送ってくれるサイトが少なくて
転送サービスを利用しなくてはいけなかったんですが
今は直接送ってくれるサイトが増えましたしね。

英語が苦手な私にはありがたい時代になりました。

ただ、海外からの通販だと気になるのが送料と関税。

大体送料は２週間程度の到着のもので20ドルくらいのところが多いですかね。

Trotters Sizzie Signature 7.5SS

先ほどアメリカから届きました。
2週間程度で到着予定のはずが今回は到着まで3週間。
クリスマスあたりでも2週間程度できたのに
アメリカってこの時期何かあるの？

実はTrotters3足目。
私の足は24.0cmなのですが前に買った2足は8Sと8SS

別のブランドで立て続けに7.5が長さが足りなすぎたので

Trottersは8Sと8SSを買ってみたのですが

履けることは履けるけどどうも長すぎるような…

ということで、今回は7.5SSにしてみました。

Keds Champion Sneaker 7.5S

Kedsのスニーカーです。

NODSTROMによると
Width equivalents: S(narrow)=2A, M(medium)=B, W(wide)=D, XW(extra wide)=E.
とのこと。JISでB幅くらいなのかな。
B幅くらいなので滅茶苦茶細い！ってことはないです。

24.0cmの足に7.5で長さは気持ち長めかな。
でも7に下げるほどでもないかな。
といった感じです。

Chochotte Brooke 37A

これも良く履いていたパンプスです。

残念ながら伸びてしまったのか

私の足幅に変化があったのか

緩くなってしまったので厚手のタイツ専用になっています。

幅狭さんにはお馴染みの
幅狭靴専門店Chochotteのメリージェーンタイプのパンプス。
私が初めて買った本格的な幅狭靴です。

どのあたりの靴を履いているかと言うと

幅狭の私が主にどこの靴を履いているかと言うと

&steady
Chochotte
海外通販

と、幅狭さんにはお馴染みのラインナップです。

&steady レースアップパンプス 24.0cm B

&steadyレースアップパンプス
今いちばん履いている靴です。
夏の終わりがけに注文して秋に届いたのですが
この秋冬本当にこの靴に助けられました。
今までも市販のレースアップパンプスは履いたことがありますが
安定感が全く違います。

現在の足のサイズ

今現在の足のサイズを記しておこうと思います。
自己計測です。
　　　　　　　　　左　　　　　右
足　　　長　　23.7cm　　24.0cm
足　　　囲
　　　荷重　　22.0cm　　22.3cm
　　　接地　　21.6cm　　21.8cm
　　　空中　　21.0cm　　21.2cm
　　　締め　　19.5cm　　20.0cm
　　　平均　　21.03cm　21.33cm

と、こんな感じです。

幅狭と気づいたとき

自分の足は幅広だと信じて生きてきました。
「靴に表示されたEは多い程足にやさしい」
なんて、誰が言い始めたんでしょうか。
幼稚園児の頃には靴や上履きのEを見て
これの方がいいやつだー
なんてやっていた記憶があります。

大人になってもその固定概念からは離れられず
ちょっとでもゆったりした靴を探し求めていました。

はじめまして。

はじめまして。
自分自身が幅狭足だと気が付いて数年。
なかなかピッタリの靴に出会うことができません。

お店で履いたときはピッタリだと思ったのに、
いざ、おろして外で歩き始めると、
「あ、ダメかも…」
と瞬時にわかるのは何故でしょう。
買っては落胆し、買っては落胆し、の繰り返し。

せめて同じ間違いだけはしないように、
ここに記しておきたいと思います。

どなたかの靴選びの参考にもなれば幸いです。